断奶时乳房有硬块，可根据不同情况采取相应措施。
一、乳汁淤积导致的硬块
若因乳汁淤积形成硬块，可通过局部热敷促进血液循环，帮助疏通乳腺。热敷时温度不宜过高，一般40 - 50℃左右，每次热敷15 - 20分钟，每天可多次进行。同时，可轻柔按摩乳房，从乳房边缘向乳头方向轻轻按摩，促进乳汁排出。
二、炎症引起的硬块
如果硬块伴有红、肿、热、痛等炎症表现，可能是乳腺炎导致。此时要保持乳房清洁，避免感染加重。可继续尝试热敷和按摩，但如果症状持续不缓解甚至加重，需及时就医，医生会根据情况判断是否需要使用抗生素等治疗，但需遵循医嘱，避免自行用药。哺乳期女性身体较为特殊，用药需谨慎考虑对婴儿的影响。
三、乳腺导管堵塞导致的硬块
乳腺导管堵塞也会形成硬块，除了热敷和按摩外，可尝试让婴儿多吸吮（虽然在断奶，但偶尔吸吮也可能帮助疏通导管），或者使用吸奶器适当吸出部分乳汁，但吸奶器使用要适度，避免过度刺激乳房导致乳汁分泌增加。对于年龄较大的女性，身体恢复相对成年女性可能有不同特点，要根据自身身体状况调整处理方式。
四、特殊人群情况
对于哺乳期的特殊人群，如高龄产妇等，身体机能相对有所不同，在处理断奶乳房硬块时更要谨慎操作。高龄产妇身体恢复可能较慢，在热敷、按摩等操作时要更加轻柔，密切关注乳房变化，若硬块长时间不缓解或出现异常情况，应尽快就医，避免延误病情。