脚踩下去，痛通常考虑得了足底筋膜炎，读取及膜炎的症状比较典型的就是在早上起来的前几部下床的时候，走路脚踩下去很疼，疼了一段时间，随着活动。时间延长，疼痛减轻，但随着活动时间再长，疼痛又加重，如果是此种情况下脚踩下去，疼痛的话，通常考虑得了足底筋膜炎。
对于足底筋膜炎的治疗，首先就是要减少足部的负重。另外，还要进行足底筋膜的放松，足底筋膜的放松，通常可以采用金毛球网球等相对硬质的小球。脚踩的状态下，持续在脚底滚动一分钟左右，另外还可配合足底的热聊，可以采用热水泡脚，也可以采用脚踩到闷热的地板上进行热聊，每次热聊15分钟，每次的温度约为55度，配合足底筋膜拉伸，每日三次，避免逐步负重。
哮喘，主要还是跟过敏有一定的关系，如果哮喘急性发作，这种情况最好还是看西医，因为西医能够快速的缓解哮喘症状，而哮喘的缓解期，建议中西医结合治疗，中医通过提高身体的免疫力，能够减少哮...…
脚踩下去，痛通常考虑得了足底筋膜炎，读取及膜炎的症状比较典型的就是在早上起来的前几部下床的时候，走路脚踩下去很疼，疼了一段时间，随着活动。时间延长，疼痛减轻，但随着活动时间再长，疼...…
卵巢功能衰退，是不能调理好的。因为人类卵巢中卵泡的发育是在胚胎时期，儿童期多数卵泡退化，到青春期剩下30万个卵泡。妇女一生中一般只有400到500个卵泡发育成熟并排卵。如果卵巢功能...…
卵巢囊肿扭转是由于患者原来就有卵巢囊肿，患者在突然翻身，或者突然起身，或者突然体位改变后引起的卵巢囊肿蒂扭转，患者会突然出现急剧的腹痛，一般呈持续性疼痛不缓解，有的时候会出现卵巢缺...…
按摩后腰疼痛加重，表现为腰部肌肉出现了紧张僵硬无力而导致的肌肉微损伤，这个时候要停止按摩，采用保守的治疗，另外，在疼痛急性期的时候，需要采用冷敷的方法来镇痛，在疼痛缓解72小时以后...…
脖子疼痛通常是由于颈后部肌肉紧张僵硬无力而导致的。为避免颈部肌肉疼痛，首先要改变不良的生活习惯，不良的生活习惯主要表现为长时间低头以及同一个姿势保持时间过长，另外，在减少颈后部疼痛...…
所谓的更年期我们现在又叫做围绝经期综合征，它是指女性绝经前后出现的一种性激素波动或减少出现了一系列自主神经功能紊乱，带有神经心理症状的一组症状群，理论上讲女人的闭经不是更年期的开始...…
膝盖吹空调后，疼痛主要是受凉引起的，此时膝盖要注意保暖，可以佩戴发热的护膝，并且要增加膝关节周围肌力的训练。首先，在受凉后膝关节周围的肌肉肌腱会呈现紧张挛缩的状态，首先要进行以下几...…