肌腱韧带炎，一般来说，多考虑患者生活方式有关长期久坐、弯腰、搬重物、干重体力活而导致的肌筋膜炎。
这种情况下，最主要的是改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。
如果相关症状没有缓解的情况下，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。
如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射。
如果相关症状还是没有好转的情况下，建议行相关x线片核磁共振检查来明确有无神经根压迫而导致的相关神经压迫症状。
脚背的筋膜炎大多数是可以自愈的。我们主要是根据筋膜炎具体的程度，还有患者的年龄等多重的情况进行判断，如果有扁平足的情况，我们适当的穿一些脚心的鞋垫也能够改善我们足部筋膜炎的情况。我...…
在抽完积液之后，要根据局部的不同情况来决定后期下地走路的时间。如果积液适应外伤引起，那么在抽完积液之后，早期也要继续卧床休息，减少下地负重行走的时间。如果积液不是因外伤引起，而是因...…
颈椎病的患者可以进行跳绳运动。跳绳可以很好的提升整体的循环代谢水平，加强肌肉力量，会有一定的好处，但对于颈椎病不具有治疗的效果。此外，对于一些有颈椎失稳或者是脊髓型颈椎病的患者，不...…
热敷治疗对于肾脏是没有损害的。主要是由于距离比较远，相隔皮肤、皮下脂肪、肌肉组织、筋膜、所以这种热敷传导不会影响到肾脏。对于热敷治疗，主要是用于改善肌筋膜炎症状或者肌肉劳损引起的微...…
在跑步之后出现大腿部位疼痛，早期要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，尤其是进行跑步等剧烈运动，可以在疼痛部位外用云南白药喷雾剂或者扶他林乳膏等等进行止痛治疗，也可以再局部外贴麝香...…
骨头咔咔的响多考虑是骨质增生，骨赘形成，这种情况下多与患者长期干重体力活、运动过量不正确姿势导致的软骨蜕变，软骨下骨外露，骨质增生，骨髓形成，建议行x线片检查来明确相关诊断。一般来...…
在手腕出现劳损之后，要想快速治愈，首先要多注意手部的休息，减少手腕关节的过度功能活动。在局部，如果伴有明显疼痛，或者是肿胀的，可以再局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，...…