肺不好的问题,脸上会出现皮肤干燥以及毛发异常,也会出现皮肤的颜色暗灰而且粗糙,而且没有光泽或者出现黄褐色问题。
应该注意观察一下身体有没有异常的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏或者休息不好、睡眠不足、发烧等现象。肺不好应该检查一下肺部功能,检查一下肺部CT,检查下痰液常规。合理的保养,适当的休息,积极预防疾病。改善一下周围的环境是很重要的,改善饮食,多吃一些清淡蔬菜,保证营养的均衡性,不要吃太油腻的食物,多喝一些白开水,对于身体健康是比较好的。保证营养的均衡性,多吃一些含有维生素的蔬菜。多吃一些流食,对身体是比较好的。肺不好可以用一些食疗的方法,也可以经络按摩治疗,调整饮食习惯,促进身体健康,保证营养的均衡性。