气虚体质一般情况下会出现饮食减少,面色萎黄,精神倦怠,动则心悸,少气懒言语声低微,舌质淡嫩,脉象缓弱,寸脉尤甚,这种情况下,我们临床上经常会使用的一个方剂是补中益气汤。补中益气汤选自于《脾胃论》。它的主要组成有黄芪、人参、白术、炙甘草、陈皮、当归、升麻和柴胡。这个方剂具有明显的补中益气,升阳举陷的作用。它对于气虚的体质效果是非常不错的。那临床上气虚体质的人呢平常时候要注意不要太过于操劳,不要熬夜。特别是如果已经出现了神疲乏力,少气懒言的患者明显的气虚,这种人是一定不能熬夜的。
气虚体质的人怎样调理
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