我们可以暂时的先口服非甾体抗炎药止痛,对症治疗常用的药物,比如芬必得、塞来昔布胶囊,这两种药物是比较常用的,副作用也比较小,胃肠反应非常刺激比较小,另外,我们要卧床休息,避免坐立局部可以垫一个软垫,在腰部,这样保证腰部的生理弯曲,避免卧软床,我们也可以局部用热敷的方式来缓解疼痛,改善循环,比如说我们用频谱照射这可以缓解局部的肌肉痉挛。另外,如果疼痛没有明显的好转,我们要及时的到医院做一个x线或CT的检查来明确有没有其他的病变。
腰疼不能弯腰和下蹲怎么缓解
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