高血脂的形成一般都是由于进食过油的食物或缺乏体育锻炼所导致，所以想要预防高血脂，首先就是要平衡膳食，清淡饮食，避免进食高脂肪，高热量，高糖分的食物，避免进食辛辣刺激的食物，避免吃油煎，油炸的食品，避免暴饮暴食及大量饮酒。
由于脂肪摄入过多，肝脏不能对过多的脂肪进行代谢，就会导致出现脂肪肝儿及高脂血症，所以要多吃富含膳食纤维及维生素含量丰富的瓜果蔬菜。其次，就是要加强体育锻炼，保持标准体重，避免肥胖，最好选择一项感兴趣的运动，并且长期坚持下去。另外，就是要保持生活规律，避免熬夜劳累，不要在夜间加餐，平时多饮水，避免烟酒。
早孕试纸出现意念灰，这个情况不一定是怀孕，因为如果是怀孕就应该出现两条明显的红色线了，至少能看到颜色，这样才是有可能怀孕同房后14天，用早孕试纸测晨尿，结果就是准确的，不要太早的做...…
感冒疫苗主要是用于预防流行性感冒病毒引起的流行性感冒的疫苗。所以最好在每年流感高发的时间段来临时，提前打疫苗。以我国北方地区为例，主要是在冬季和春季两个季节高发时候来进行注射，最好...…
甲亢结节是否需要手术要根据甲亢病情的轻重，结节的大小，是否导致压迫症状以及结节的性质有关。手术治疗的适应症为结节直径大于等于两厘米，中重度甲亢，长期应用药物治疗没有效果或者停药后又...…
感冒时尿非常频繁。根据症状，建议要及时找到的病因，根据自身的情况来及时治疗，普通感冒是一种不会引起尿频的症状的。尿路感染可以引起排尿频繁，根据症状描述，考虑是感冒合并尿路感染，这是...…
冠心病是可以以牙痛为主要症状表现的。那么对于心绞痛的病人来讲，牙痛多与劳累、情绪激动以及活动时诱发，同时可以伴有胸闷、胸痛、出汗、头晕等等症状，症状往往持续数分钟到十余分钟，经休息...…
餐后血糖高与饮食运动的关系密切：首先，有可能是晚餐的饮食结构不合理，进食量过多或过于油腻。另外有可能餐后没有进行适当的运动，所以要想餐后血糖达标，首先在饮食上要做到清淡饮食，平衡膳...…
宝宝拉痢疾主要的原因是接触了痢疾患者或者是平时的饮食，餐具，手，还有玩具不卫生导致的。痢疾是黏液脓血便，大便像鼻涕像蛋清状，有时会带有血丝。如果症状不是很严重，可以先口服药吃三代的...…