青少年如果出现肾虚的症状,一般的是会自己慢慢好转的,因为如果青少年出现肾虚,多数是跟自己经常熬夜,或者是频繁手淫等原因有关系,或者是长时间坐着不运动引起的腰酸背痛,这种情况都是轻微的有肾虚的表现,并不严重,所以通过改变不良的生活习惯,比如戒掉手淫、熬夜、作息变得规律、饮食不生冷油腻,多到户外运动,可以慢慢的恢复身体的健康,尤其是要多到户外运动,因为通过运动可以激发身体的阳气,促进脾肾功能的恢复。
当然,如果肾虚明显,应该去医院的中医科就诊,需要辩证是肾阴虚还是肾阳虚,肾阴虚可以应用六味地黄丸之类的药物调理,而肾阳虚可以应用桂附地黄丸之类的药物治疗。
