及时清洁与处理
轻柔清洗：当发现包皮翻开后有严重污垢时，首先要进行轻柔的清洗。可以使用温水，轻轻地将污垢逐步清洗掉。对于儿童而言，由于其皮肤较为娇嫩，清洗时动作务必轻柔，避免造成损伤。而成年人则可以稍用力，但也需注意适度。清洗时要注意将包皮完全翻开，确保污垢被充分清洗到。
清除顽固污垢：如果污垢较为顽固，不要强行用手去抠，可以先用温水浸泡一段时间，使污垢软化后再进行清洗。对于有包皮过长或包茎情况的人，更要注意定期清洗，防止污垢长期积聚。
保持局部干燥
干燥的重要性：清洗后要及时将局部擦干，保持干燥。因为潮湿的环境容易滋生细菌，导致感染等问题。无论是儿童还是成年人，在清洗后都应注意擦干，尤其是儿童，清洗后要确保包皮内外及阴茎部位完全干燥，减少细菌繁殖的机会。
就医评估与处理
就医指征：如果在清洗过程中发现局部有红肿、疼痛、瘙痒等异常情况，或者污垢反复出现且难以清除，可能是存在包皮龟头炎等疾病，需要及时就医。对于儿童来说，如果家长发现孩子包皮部位有异常表现，如异味、红肿等，也应及时带孩子就医。医生会进行详细的检查，评估是否存在感染等问题，并给予相应的治疗建议。
专业处理：医生可能会根据具体情况进行处理，比如如果存在感染，可能会开具相应的外用药物等进行治疗。对于包皮过长或包茎严重影响清洁的情况，可能会建议在适当的时候进行包皮环切手术等治疗。
日常预防措施
定期清洗：日常要养成定期清洗包皮的好习惯。对于儿童，家长要帮助其养成良好的卫生习惯，每天或每隔几天进行一次清洗。成年人也应注意保持局部的清洁卫生，定期清洗包皮及阴茎。
选择合适的内裤：要选择宽松、透气的内裤，避免穿着过紧的内裤，减少局部的摩擦和闷热，有利于保持局部的干燥和清洁，预防污垢的积聚。
关注健康状况：注意自身的健康状况，如有糖尿病等基础疾病，要积极控制病情，因为糖尿病患者容易出现感染等问题，也会影响局部的清洁和健康。对于儿童，要关注其生长发育情况，如有包皮异常等问题要及时处理。