一、初步清洁
1.用生理盐水或清水冲洗：首先使用生理盐水或者干净的清水对腿擦伤的部位进行冲洗，目的是清除伤口表面的灰尘、泥沙等异物，降低感染风险。对于儿童来说，要轻柔操作，避免造成二次伤害；对于成年人，也应尽量温和冲洗，确保将可见的污染物洗净。
二、消毒处理
1.选择合适消毒剂：可选用碘伏进行消毒，碘伏对皮肤刺激性相对较小且杀菌效果较好。用无菌棉球或纱布蘸取碘伏，从伤口中心向外周轻轻擦拭，注意不要反复擦拭已消毒过的区域，防止将外面的细菌带入伤口内部。对于婴幼儿的腿擦伤，更要谨慎操作，确保消毒过程轻柔且彻底覆盖伤口周围皮肤。
三、伤口覆盖
1.使用无菌敷料：如果擦伤比较表浅，可使用创可贴覆盖伤口。选择大小合适的创可贴，将其平整地贴在伤口上，确保伤口被覆盖。对于儿童，要选择舒适、透气性好的创可贴，并且要密切观察伤口情况，若发现创可贴下皮肤有红肿等异常，应及时更换。如果擦伤面积稍大或渗出较多，可使用无菌的纱布进行覆盖，然后用绷带适当包扎，但包扎力度要适中，不宜过紧影响血液循环，也不宜过松导致敷料脱落。
四、观察与护理
1.定期观察伤口：每天都要观察腿擦伤部位的情况，查看是否有红肿加重、渗液增多、发热、疼痛加剧等感染迹象。对于不同年龄段的人群，观察重点略有不同。儿童由于活动相对较多，更要注意伤口是否受到摩擦等；成年人则要关注自身感觉和伤口外观变化。
2.保持伤口清洁干燥：在伤口愈合期间，要尽量保持伤口清洁干燥，避免沾水。如果不小心沾水，应立即重新进行消毒和覆盖处理。对于儿童，要注意避免其用手搔抓伤口，可适当采取约束措施；成年人也要尽量减少伤口部位的不必要活动，防止影响愈合。
3.饮食注意：在伤口恢复期间，适当增加富含蛋白质、维生素等营养物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，有助于伤口愈合。对于有特殊饮食限制的人群，如糖尿病患者，要注意控制血糖，因为高血糖不利于伤口愈合；儿童则要保证营养均衡，促进身体正常恢复。
五、特殊情况处理
1.伤口较深或污染严重：如果腿擦伤的伤口较深或者污染非常严重，除了按照上述步骤处理外，还应及时就医，可能需要进行清创缝合等进一步处理，并且可能需要注射破伤风疫苗，以预防破伤风杆菌感染。对于儿童，这种情况更要重视，及时带孩子到医院就诊，由专业医生进行评估和处理。
2.出现感染迹象：一旦发现伤口有感染迹象，如明显红肿热痛、有脓性分泌物等，应立即就医。医生可能会根据情况开具相应的抗感染药物等进行治疗。对于不同年龄段的患者，用药会有不同考虑，儿童用药需更加谨慎，严格遵循儿科用药原则。