一、提供营养修护肌肤屏障
牛奶中富含蛋白质等营养成分，这些营养物质能够被皮肤吸收，有助于修复受损的肌肤屏障。例如，对于因外界刺激导致皮肤屏障功能受损、出现干燥、敏感等状况的人群，牛奶中的蛋白质等成分可在一定程度上发挥修护作用，为皮肤补充营养，促进肌肤恢复健康状态。
二、保湿滋润肌肤
牛奶里含有的脂肪等成分能够在皮肤表面形成一层轻薄的保护膜，有效减少皮肤水分的流失，从而起到保湿滋润的效果。对于干性皮肤的人群来说，使用牛奶洗脸可以缓解皮肤干燥的问题，让皮肤保持相对水润的状态。
三、辅助改善肤色
牛奶中含有的某些成分可能对改善肤色有一定辅助作用，不过其效果相对较为有限，通常需要长期坚持使用才能观察到可能的改善情况，但并非适用于所有人，个体差异较大。
四、特殊人群注意事项
1.敏感肌肤人群：使用牛奶洗脸前建议先在耳后或手腕等部位进行局部皮肤测试，观察是否出现红肿、瘙痒等过敏反应。因为部分敏感肌肤人群可能对牛奶中的某些成分敏感，若直接使用可能引发皮肤不适。
2.儿童群体：儿童的皮肤较为娇嫩，角质层薄且皮肤屏障功能尚未完全发育成熟，用牛奶洗脸可能会因牛奶中的蛋白质等成分引发过敏等不适情况，所以不建议儿童随意使用牛奶洗脸。