憋气和肺活量是有一定关系的,如果长期的呼吸不通畅,感觉肺部憋气的情况可能会影响肺活量正常。
如果通过憋气可以提高肺活量的情况,注意合理的保养,不要长时间的憋气一面,影响身体健康,注意合理的游泳可以合理的,多运动一下,保证身体健康是很重要的,不要吃油腻辛辣的食物,多吃一些蔬菜水果,对于身体健康是比较好的,可以查一下肺部功能,查一下痰液常规以及肺部ct情况合理的提高身体免疫力,适当的提高肺活量,对于身体健康是比较好的肺活量高了,对于身体的吸氧以及血液情况和心肺功能情况都有一定的好处,注意保养合理的休息,不要吃辛辣生冷的食物,多吃一些蔬菜水果,对于身体健康比较好,不要吃太油腻的食物。注意观察一下身体情况,合理的检查,对症治疗。