窦性心动过速可不可以剧烈运动，是根据具体情况而定的，一般的外界一些因素，如果引起的心动过速是可以去除诱因之后继续剧烈运动的，这个一般不影响。
如果是因为有些疾病，例如冠心病、高血压病、糖尿病、瓣膜病、心肌病、心力衰竭、电解质紊乱、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血这一类缺血性的疾病就不建议剧烈运动了，一些外界的生活和饮食的因素，例如很喜欢熬夜、很喜欢劳累、过于的劳累去赚钱，或者说是生活上的一些点点滴滴，不愿意早睡，这些都是生活的恶习，是很容易导致心跳加速的。还有平常酗酒，经常抽烟，喝咖啡、喝茶、喝奶茶、吃辣椒、重口味等等都会影响到心脏的传导系统就会出现心跳过速。这种情况之下，如果去除诱因后，心跳加速会得到缓解，是可以适当的进行剧烈运动的。
如果是本身有存在，例如冠心病、三支病变、血管很差供血不足，如果在剧烈运动是很容易增加心脏负担，增加心脏缺血缺氧，会容易导致猝死的风险，需要长期抗血小板聚集，稳定斑块，减少心肌耗氧，增加心肌代谢，扩张血管，避免劳累，多吃蔬菜水果，低盐低脂低胆固醇饮食等等相关性的作用下，如果血管控制相对还可以，也只能适当的运动，而不能过于的劳累、剧烈运动。其他高血压病、糖尿病等等类似其他缺血性的疾病，也是相关的处理，需要降压降糖，补充电解质，抑制甲状腺素，补充血容量等等相关处理后，根据情况才可以考虑适当的运动，而不能剧烈运动。