经常失眠，可以服用中成药，比如安神补脑液、脑心舒口服液、酸枣仁胶囊，以及甜梦口服液等等的。也可以服用西药，比如阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑或者是盐酸曲唑酮等等。
除服用镇静安神药物之外，还需要养成良好的睡眠习惯，规律作息，避免经常熬夜，去除影响睡眠的因素，比如情绪过度紧张、焦虑、压力过大或者是过度疲劳等等。下午和夜间，尽量避免饮用茶类或者是含有咖啡因的饮料，白天进行适当的体育活动，可以改善夜间的睡眠质量，但是睡前两个小时应该避免剧烈的体育运动。在卧室内，也不要做与睡眠无关的事情，比如看书或者是看电视等等。
厕所蹲久了，出现脚部发麻，是由于在蹲着的过程当中，下肢神经受到压迫，从而出现的麻木。一般直立之后，活动双腿双脚，麻木会逐渐缓解。尽量避免过长时间的如厕，要保证良好的排便习惯，多饮水...…
取钢板手术，一般来说，术后14天左右就可以进行拆线处理，术后七天左右可以进行院外治疗。需要注意的是，一般一周以后逐渐下地负重行走，一般来说问题不大，取钢板手术术前要完善相关影像学检...…
前交叉韧带断裂手术，如果运用自体肌腱，在术后八周可以进行正常的走路，如果实行异体肌腱，那么这种情况下，可以在术后三周正常走路。前交叉韧带损伤，需要膝关节核磁共振检查来明确相关诊断，...…
人体湿气重症状有四肢关节酸楚、大便溏稀、腹胀、没有食欲、纳差、身困重、胸胁满闷。可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗，也可以适当的按摩曲池穴、足三里等穴位...…
掉头发严重，可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，比如坚果，杏仁。蚊子，猕猴桃，菠菜，卷心菜，瘦肉，乳类，蛋类等。掉头发的原因有很多种，如果精神压力过大，可能会造成亚健康有脱发的...…
早上起床舌苔发黄很可能是胃肠系统疾病所导致的。如果患有胃炎或者消化不良等疾病就会出现食欲不振，影响到消化功能，使舌苔发黄厚腻，可以服用一些药物来进行治疗。在治疗期间，饮食要以清淡为...…
中医认为很可能是体质虚弱、气虚、固摄功能失常造成的。可以在中医师辨证论治的指导下来服用牡蛎散、补中益气丸来进行调整。另外，还有一些疾病，甲状腺功能亢进、糖尿病等代谢障碍性疾病、心脏...…
经常失眠，可以服用中成药，比如安神补脑液、脑心舒口服液、酸枣仁胶囊，以及甜梦口服液等等的。也可以服用西药，比如阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑或者是盐酸曲唑酮等等。除...…
人的心脏一直跳动，是正常的生理活动，如果不跳动，人的生命也就不存在了。如果从医学的角度来讲，心脏的跳动是由于心肌的生理特性决定的，心肌具有自动的节律性，兴奋性，传导性和收缩性，心脏...…
做心脏CT可能需要10到20分钟左右。心脏ct应该就是冠状动脉CTa，通过外周静脉注入造影剂，在影像设备下，通过计算机重建，形成三维图像。冠状动脉CTa，主要用于冠心病的检查，可以...…