产后盗汗是什么原因引起的

中医认为,产后盗汗,是由于失血所引起的。中医所谓汗随血出,精血同源,产后出汗,没有淋漓不尽、发烧等异常的表现,属于正常的现象。

在饮食上,可以多吃一些芦柑、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子。平时,需要注意保暖,避免受凉,可以多喝汤,多喝水,以补充体内津液物质的流失。还可以泡黄芪水,来固表止汗,可以减少产后汗出的症状。同时,可以适当的增加运动,劳逸结合,起居有常,并且要保持心情的愉悦。室内温度不要过高,要适当的开窗通风,保持室内空气流通。

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