小腿酸胀，发软的病因比较多：
第一种，最为常见的病因是经常的不运动，体质比较弱，突然剧烈运动之后，或者是长时间行走以后，体内肌肉产生过多乳酸的堆积，造成了小腿的酸胀发软。
第二种情况，是由于静脉回流不好引起，也就是平时所说的静脉曲张引起，这种一般见于长时间久站的患者，一般情况下会在下午的时候比较明显。长时间的久站，肌肉或者是肌肉里面静脉回流不畅，从而造成静脉的影响，引起了缺氧的发生，从而引起了小腿的酸胀发软。
第三种情况，主要是由于腰椎间盘突出，腰椎管狭窄所引起。
小腿酸胀发软是什么原因
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健康
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