健康
臀大肌锻炼的方法是什么
一、徒手臀大肌锻炼方法（一）仰卧挺髋1.操作方法：仰卧位，双膝屈曲，双脚平放在地面，然后将臀部向上抬起，尽量使身体从肩部到膝关节形成一条直线，保持几秒后缓慢放下。对于一般人群，每次...…
乳房湿疹是湿疹样癌吗？
乳房湿疹与湿疹样癌的区别定义与表现-乳房湿疹是发生在乳房部位的湿疹，多表现为乳房皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有不同程度的瘙痒，可单侧或双侧发病，病情容易反复发作，一...…
吃柿子后不能吃什么
一、高蛋白食物原因：柿子中含有鞣酸，高蛋白食物如螃蟹、鱼虾等富含蛋白质，鞣酸会与蛋白质结合形成不易消化的鞣酸蛋白，可能导致胃肠不适，出现腹痛、腹胀、呕吐等症状。例如，有研究表明，大...…
低渗性脱水怎么办
一、判断脱水程度与病因1.评估脱水程度：低渗性脱水需先通过临床表现和体征评估脱水程度，如根据患者的精神状态、皮肤弹性、尿量等判断是轻度、中度还是重度低渗性脱水。轻度低渗性脱水患者可...…
那些是有氧运动啊？
一、常见的有氧运动类型（一）快走特点：相对较为简便易行，对场地要求不高，一般在平坦的道路上即可进行。快走时速度一般控制在每分钟100-120步左右，成年人以这个速度快走，能够有效地...…
坐着感觉头晕怎么回事
一、生理性因素（一）体位性低血压1.发生机制：从坐姿突然站起时，血压会短暂下降，导致脑部供血不足引起头晕，但坐着时也可能因长时间保持同一姿势，血液淤积在下肢，回心血量减少，心输出量...…
甲状腺B超回声不均匀是怎么回事
甲状腺B超回声不均匀的常见原因甲状腺炎-亚急性甲状腺炎：多与病毒感染有关，发病前1-3周常有上呼吸道感染史。炎症会破坏甲状腺组织，导致甲状腺B超回声不均匀。患者可能有甲状腺区域疼痛...…
醉酒后第二天吃什么
一、易消化的碳水化合物类食物具体食物及原因：如白粥、面条等。醉酒后胃肠道功能较弱，碳水化合物容易消化吸收，能快速为身体补充能量。白粥经过煮制后，颗粒细腻，对胃肠道刺激小，还可补充水...…
前列腺增生跑步能治好
前列腺增生跑步不能治好但有辅助益处前列腺增生是中老年男性常见疾病，跑步等运动对前列腺增生有一定辅助作用，但无法单纯依靠跑步治愈疾病。一、跑步对前列腺增生的积极影响1.促进血液循环跑...…
湿气重怎么吃玉米须
玉米须利水消肿辅助改善湿气重玉米须具有一定利水消肿的作用，对于湿气重导致的身体浮肿等情况可能有一定辅助改善作用。从现代医学角度看，玉米须中含有黄酮类、有机酸类等成分，可能参与机体的...…
吃枇杷的好处和坏处有哪些
一、吃枇杷的好处（一）营养成分丰富枇杷富含多种维生素，如维生素A、维生素C等。维生素A有助于维护视力健康，对于眼睛的视网膜功能有重要作用，研究表明，维生素A缺乏可能导致夜盲症等视力...…
食疗补肾壮阳多吃哪些食物
一、肉类食物1.羊肉：羊肉是常见的补肾壮阳食物，中医认为其性温，具有补肾壮阳、温补气血等功效。从现代营养学角度看，羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族等营养成分。例如，研究表明羊肉中的...…
胎心监护不过关胎儿有危险吗
胎心监护是孕晚期用于评价胎儿宫内状况的非常重要的检查，胎心监护经常会出现不过关的情况，绝大多数胎心监护不过关，与胎儿当时没有胎动有关系，这种是没有危险性的，一般通过再复查就可以过关...…
子宫肌瘤开腹术后注意事项
子宫肌瘤开腹术后的注意事项分为短期和长期的注意事项，短期的注意事项主要包括饮食方面再没有排气排便的情况下应该进食，排气排便之后可以吃一些流食半流食，正常进食后可以吃一些富含优质蛋白...…
没怀孕有少量奶水是怎么回事
没怀孕有少量的乳汁分泌，考虑是有高密乳素血症或垂体微腺瘤的可能性。乳汁分泌是要靠体内泌乳素增高来刺激造成的，一般来说是在怀孕的后期，还有分娩以后吸吮刺激以后才能产生奶水，但是很多没...…
支原体衣原体咳嗽症状
支原体、衣原体导致的气管支气管炎及支气管肺炎起病较缓慢。可伴有咽痛、头痛、发热等前驱症状，咳嗽通常随之而来，以干咳最为突出，咳嗽程度无明显昼夜差别，多为阵发性刺激性呛咳，无明显咳痰...…
迎风流泪的治疗方法
因泪道狭窄或者堵塞引起的迎风流泪，目前主要的治疗方法是泪道冲洗或者泪道置管。如果症状仍然改善不明显，可以考虑鼻腔泪囊吻合术，促进泪液通过鼻泪管流入鼻腔。以彻底改善相关症状。平时也要...…
肝硬化患者消化系统有什么症状
肝硬化是临床上比较严重的疾病之一，肝硬化患者在消化系统方面可以出现消化不良、腹胀，甚至消化道出血的临床症状，给患者带来极大痛苦，由于肝硬化可以引起门静脉高压进而导致胃底食管静脉曲张...…
肝硬化脾大门脉高压严重吗
肝硬化脾大门静脉高压是很严重的一种情况，一般肝硬化患者会导致门静脉高压进而引起脾脏增大，导致脾功能亢进的临床症状，除了引起脾脏增大，还可以导致胃底静脉曲张破裂，甚至引发出血的风险，...…
肝硬化患者腹胀怎么办
肝硬化患者出现腹胀，应当到医院进一步检查治疗，引起腹胀的原因，常常有肝硬化导致大量腹水引起腹胀，以及肝硬化造成胃肠道不适症状引起的腹胀的，要检查清楚，根据病因针对性治疗，肝硬化可以...…
胎儿左心室钙化灶的危害大吗
孕妇怀孕后，在中晚孕期做彩超时有时会出现胎儿左心室钙化灶或者强光点的情况。单纯的左心室钙化灶不合并心脏畸形，它对胎儿的危害是不大的，基本上没有什么影响。有些人认为胎儿的左心室钙化灶...…
胎儿畸形最早什么时候可以查出来
不同的孕周能够检查出来的畸形是不一样的，最早胎儿畸形可以在怀孕三个月的时候就检查出来。怀孕三个月可以检查出来的畸形，包括无脑儿、脊柱裂等。一般在怀孕22到26周之间，还会做一次大排...…
落枕了用什么姿势睡觉
落枕了以后应用能够保持颈部疼痛一侧肌肉放松状态的姿势睡觉，如是右侧的落枕时，尽量采用右侧卧位睡觉，这样可以减少局部肌肉的疼痛，对于落枕的治疗方法，最常用的有1、局部进行按摩，最好是...…
一见风就打喷嚏流鼻涕怎么办
实际上这种症状也就是过敏性鼻炎的一种表现，它主要是对冷热变化比较敏感，也可以称为血管运动性鼻炎，就是鼻粘膜对温度的变化，特别是冷热交替的时候，非常的敏感，出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕，...…
落枕吃什么药缓解快
落枕后颈部的疼痛往往比较严重，疼痛时可以服用非甾体类的消炎镇痛药治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等，也可以局部用扶他林乳膏、麝香壮骨膏、骨通贴膏等缓解疼痛，对于落枕其他的治疗方法，最常用...…