腰椎间隙变窄怎么治疗

腰椎间隙变窄是腰椎退行性变的表现之一,其治疗方式与减缓腰椎退行性变治疗方式是一致的,类似于治疗腰椎间盘突出的治疗方式。

首先在生活中要避免损伤腰椎的活动,比如避免弯腰负重、避免久坐,其次加强腰背肌康复训练,通过肌肉力量的加强也可以起到保护骨骼的作用,第三注意补钙,预防骨质疏松,骨质疏松的患者会加速腰椎的退变,也会使椎间隙进一步变窄,最后严重的患者还可以通过手术治疗。

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