一、可能的原因
（一）局部卫生问题
1.年龄与性别因素：女性例假期间会有经血排出，若例假后未及时清洁外阴，经血残留等易导致局部细菌滋生。尤其是青春期女性，身体代谢旺盛，例假时局部环境更易受影响；育龄女性因生理结构特点，也较易出现局部卫生相关问题。
2.生活方式影响：例假期间若使用不透气的卫生用品，如劣质卫生巾等，会使阴道口局部处于潮湿不透气的环境，增加细菌、真菌等微生物滋生的风险，进而引发瘙痒。
（二）感染因素
1.细菌性阴道病：例假过后阴道内环境发生变化，正常菌群平衡被打破，加德纳菌等厌氧菌大量繁殖可引发细菌性阴道病，表现为阴道口瘙痒，同时伴有阴道分泌物增多，有鱼腥味等。
2.外阴阴道假丝酵母菌病：白色假丝酵母菌感染是常见原因，例假后机体抵抗力可能暂时下降，或阴道局部酸碱度改变等，易诱发假丝酵母菌大量繁殖，导致阴道口瘙痒，分泌物呈豆腐渣样等。
3.滴虫性阴道炎：阴道毛滴虫感染引起，例假后阴道环境改变利于滴虫生长繁殖，主要症状为阴道口瘙痒，伴有阴道分泌物增多，呈稀薄脓性、泡沫状、有异味等。
（三）过敏因素
1.卫生巾过敏：部分女性对卫生巾中的某些成分过敏，如面层材质、胶粘剂等，例假后接触到过敏原，会出现阴道口瘙痒，局部可能伴有红肿等过敏表现。
2.内裤材质过敏：穿着化纤材质等不透气且易引起过敏的内裤，例假后局部皮肤长期与内裤接触，也可能引发过敏反应，导致阴道口瘙痒。
二、应对建议
（一）一般处理
1.清洁护理：例假后应每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，但要注意避免过度清洗，以免破坏阴道正常菌群。清洗时要从前向后清洗，防止肛门细菌污染阴道。
2.更换卫生用品：选择透气性好、质量合格的卫生巾，且要勤更换卫生巾，一般建议2-4小时更换一次。同时，例假结束后也不要过早使用卫生护垫等，让外阴皮肤有足够时间呼吸。
3.选择合适内裤：穿着棉质、宽松、透气的内裤，避免穿化纤、紧身内裤，减少对局部皮肤的刺激。
（二）针对感染的处理（需就医明确诊断后处理）
1.细菌性阴道病：医生可能会根据情况使用抗厌氧菌药物，如甲硝唑等进行治疗，但具体用药需遵医嘱。
2.外阴阴道假丝酵母菌病：对于轻中度患者，可局部使用抗真菌药物，如克霉唑栓剂等；严重者可能需要口服抗真菌药物，如氟康唑等，但都需在医生指导下使用。
3.滴虫性阴道炎：治疗上多采用硝基咪唑类药物，如甲硝唑，可口服或局部用药，性伴侣也需同时治疗，以防交叉感染。
（三）过敏情况处理
1.远离过敏原：如果考虑是卫生巾或内裤过敏，应立即停止使用可疑的过敏原产品。
2.局部对症处理：若瘙痒、红肿等症状较轻，可使用炉甘石洗剂等进行局部涂抹，缓解症状；若症状较重，需及时就医，在医生指导下使用抗过敏药物等进行治疗。
三、特殊人群提示
（一）青春期女性
青春期女性身体处于发育阶段，例假后出现阴道口瘙痒时，要特别注意保持外阴清洁，选择适合的卫生用品和内裤。由于青春期女性可能不好意思及时就医，家长应多关注其身体状况，若出现异常及时引导就医。
（二）孕期女性
孕期女性例假后出现阴道口瘙痒需谨慎处理。因为孕期阴道环境特殊，用药需特别注意，要及时就医，医生会根据具体情况选择对胎儿影响小的治疗方法。同时，孕期要更加注意外阴清洁，选择孕妇专用的卫生用品等。
（三）绝经后女性
绝经后女性雌激素水平降低，阴道黏膜变薄，局部抵抗力下降，例假后更易出现阴道口瘙痒等问题。要注意保持外阴清洁，可适当使用一些温和的保湿剂等维护局部皮肤状态，出现瘙痒等情况需及时就医，排查是否有其他潜在疾病，如萎缩性阴道炎等，并进行相应治疗。