一、受孕的基本生理过程
受孕是一个复杂的生理过程，需要女性的卵巢排出正常卵子、男性的睾丸产生正常精子，并且精子和卵子能够在输卵管内相遇结合形成受精卵，之后受精卵再被输送到子宫腔内着床发育。具体来说，女性的卵巢每月会有一个优势卵泡发育成熟并排卵，排出的卵子进入输卵管。男性的精子通过性交进入女性阴道，然后经过宫颈、宫腔到达输卵管，在输卵管内精子和卵子结合形成受精卵。受精卵会逐渐向子宫移动，在受精后的6-7天左右植入子宫内膜，这个过程就完成了受孕。
二、受孕的必要条件
（一）正常的生殖细胞
1.女性卵子：女性卵巢要能正常排卵，卵子的数量和质量都需正常。正常情况下，女性每个月经周期会有一个成熟卵子排出，如果因为疾病（如多囊卵巢综合征等）导致排卵障碍，就会影响受孕。例如多囊卵巢综合征患者，常出现排卵稀发或不排卵的情况，从而降低受孕几率。
2.男性精子：男性的睾丸要能产生正常数量和活力的精子。精子的数量过少（少精症）、活力不足（弱精症）或者畸形率过高都会影响受孕。比如长期吸烟、酗酒、接触放射性物质等不良生活方式或环境因素，可能会影响精子的生成和质量，进而影响受孕。
（二）通畅的生殖通道
1.输卵管：输卵管需要通畅，这样才能使精子和卵子顺利相遇结合形成受精卵，并且让受精卵能够顺利输送到子宫腔。如果输卵管堵塞，比如盆腔炎、输卵管炎等疾病导致输卵管粘连、堵塞，就会阻碍精子和卵子的结合以及受精卵的运输，从而引起不孕。
2.子宫：子宫的环境要适合受精卵着床和发育。子宫内膜需要有正常的厚度和容受性，内分泌环境也要正常。例如子宫内膜过薄，可能是因为人工流产等原因损伤了子宫内膜，会影响受精卵着床；内分泌失调，如黄体功能不全，会影响子宫内膜的分泌期变化，不利于受精卵着床。
（三）适宜的内分泌环境
体内的内分泌激素要维持正常水平，如雌激素、孕激素、促性腺激素等要处于合适的范围。这些激素调节着生殖系统的各个环节，例如雌激素能促进子宫内膜的增生，孕激素能使增生期的子宫内膜转化为分泌期，以利于受精卵着床。如果内分泌失调，如甲状腺功能异常，可能会影响生殖激素的分泌，进而影响受孕。
三、不同人群受孕的特点及注意事项
（一）育龄女性
1.年龄因素：女性的最佳生育年龄在25-30岁左右，随着年龄的增长，卵子的数量和质量会逐渐下降。35岁以上的女性属于高龄产妇，受孕难度增加，而且胎儿出现染色体异常等问题的风险也会升高。例如，35岁女性的卵子染色体异常率明显高于25岁女性，所以高龄女性备孕时更要注意提前进行孕前检查，监测排卵等情况。
2.生活方式：健康的生活方式有助于受孕。要保持规律的作息，避免熬夜；合理饮食，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质；适当运动，保持合适的体重。过度肥胖或过度消瘦都可能影响内分泌，从而影响受孕。比如肥胖女性可能存在胰岛素抵抗等问题，会影响生殖内分泌，导致排卵异常等情况。
（二）育龄男性
1.年龄因素：男性的生育能力随年龄增长也会有一定变化，但相对女性来说变化没有那么明显。不过随着年龄增加，精子质量也可能会逐渐下降，所以男性也应在合适的年龄范围内积极备孕。
2.生活方式：男性要避免不良生活习惯，如戒烟限酒，因为吸烟酗酒会影响精子质量；避免长期接触高温环境，如长时间泡温泉、洗桑拿等，高温会影响精子的生成和活力；避免接触有毒有害物质，如农药、重金属等，这些都可能对精子产生不良影响。
（三）有病史人群
1.妇科疾病患者：患有盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病的女性，需要积极治疗后再考虑受孕。盆腔炎如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致输卵管堵塞等严重后果，影响受孕；子宫内膜异位症会影响盆腔环境和卵巢功能，从而影响受孕，患者需要在医生指导下进行规范治疗，待病情稳定后再尝试受孕。
2.男科疾病患者：患有少精症、弱精症等男科疾病的男性，需要先明确病因，进行相应治疗。例如，由精索静脉曲张引起的弱精症，可能需要通过手术等方法进行治疗，改善精子质量后再考虑受孕。