一、不可控因素
（一）年龄与性别
1.年龄：随着年龄增长，血管会逐渐发生退行性变化，例如血管壁弹性下降、内膜增厚等。研究表明，50岁以上人群患心血管疾病的风险明显高于年轻人，这是因为随着年龄增加，血管内皮细胞功能逐渐减退，脂质更容易在血管壁沉积等。
2.性别：在绝经前，女性由于雌激素的保护作用，心血管疾病发病率低于男性；但绝经后，雌激素水平下降，女性患心血管疾病的风险迅速上升，接近男性水平。
（二）遗传因素
如果家族中有早发心血管疾病（如男性亲属在55岁前、女性亲属在65岁前患心肌梗死等）的病史，那么个体患心血管疾病的风险会增加。某些遗传基因突变会影响脂质代谢、血管结构等，从而使后代更容易患上心血管疾病。例如家族性高胆固醇血症，是由于基因缺陷导致胆固醇代谢异常，患者从幼年时期就可能出现极高的血脂水平，进而引发心血管疾病。
二、可控因素
（一）生活方式
1.饮食：长期高盐饮食会使血压升高，增加高血压的患病风险，而高血压是心血管疾病的重要危险因素。例如高盐饮食会导致体内钠水潴留，血容量增加，进而升高血压。长期高脂饮食，尤其是摄入过多饱和脂肪酸（如动物内脏、油炸食品中的饱和脂肪酸）和胆固醇，会引起血脂异常，血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平升高，容易在血管壁沉积形成动脉粥样硬化斑块，影响血管的正常功能。长期大量饮酒会损伤心肌，影响心脏功能，还会升高血压、升高血脂等，增加心血管疾病发生风险。
2.吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞，使血管内皮功能紊乱，促进血小板聚集，同时还会引起血管收缩、血脂异常等。吸烟的人患心血管疾病的风险比不吸烟者显著增加，而且吸烟量越大、吸烟年限越长，风险越高。
3.缺乏运动：长期缺乏运动可导致体重增加，引发肥胖，而肥胖是心血管疾病的重要危险因素。缺乏运动还会使机体代谢功能下降，血脂、血糖等代谢指标异常，例如导致胰岛素抵抗，血糖升高，同时血脂中的甘油三酯等可能升高，进而影响心血管系统的正常功能。
（二）疾病因素
1.高血压：高血压会使血管承受的压力增大，长期高血压可导致血管壁损伤，促进动脉粥样硬化的形成。高血压还会加重心脏的负担，使心脏肥厚、扩大，最终发展为心力衰竭等心血管疾病。据统计，高血压患者患心血管疾病的风险比正常血压者高数倍。
2.糖尿病：糖尿病患者体内的血糖水平长期处于高水平状态，会损伤血管内皮细胞，影响脂质代谢。高血糖还会导致多元醇通路激活、蛋白激酶C活化等，促进血管病变的发生发展。糖尿病患者常伴有脂代谢紊乱，容易并发动脉粥样硬化，进而引发冠心病、脑血管疾病等心血管疾病。
3.血脂异常：除了家族性因素导致的血脂异常外，一些继发于其他疾病或不良生活方式的血脂异常也会增加心血管疾病风险。例如高胆固醇血症、高甘油三酯血症等，血液中脂质成分异常会逐渐沉积在血管壁，形成动脉粥样硬化斑块，使血管狭窄，影响血液供应，导致心肌缺血、脑缺血等心血管事件的发生。