一、乳汁淤积
1.发生原因：哺乳期女性若喂奶不及时、喂奶姿势不正确等，可能导致乳汁排出不畅，乳汁在乳腺内积聚形成圆疙瘩。例如，长时间未哺乳或宝宝吸吮力度不够，就容易引发乳汁淤积。
2.表现特点：一般疙瘩边界较清，质地相对较软，按压可能有疼痛感，皮肤表面通常无明显红肿发热等炎症表现，但如果合并感染则可能出现红肿热痛等情况。
3.应对措施：可以通过让宝宝多吸吮，或者使用吸奶器将乳汁吸出，促进乳汁排出，缓解淤积情况。同时，也可以对乳房进行适当按摩，从乳房边缘向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管。
二、乳腺纤维瘤
1.发生原因：乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，具体病因尚不十分明确，但可能与内分泌失调等因素有关，在哺乳期女性中也可能出现。
2.表现特点：通常是无痛性的圆疙瘩，边界清楚，质地较硬，活动度较好，与周围组织一般无粘连。
3.应对措施：如果在哺乳期发现乳腺纤维瘤，需要密切观察其变化情况。由于处于哺乳期，一般不急于手术治疗，可在哺乳期结束后根据具体情况再考虑进一步处理，如手术切除等。
三、乳腺炎
1.发生原因：多是由于细菌感染引起，比如乳头破损或皲裂，细菌侵入乳腺组织导致炎症。在哺乳期，乳头卫生不佳、宝宝口腔细菌等都可能成为感染源。
2.表现特点：如果是急性乳腺炎，初期可能表现为乳房局部的红肿热痛，有圆疙瘩形成，随着病情发展，疙瘩可能逐渐增大，疼痛加剧，还可能伴有发热等全身症状；如果是慢性乳腺炎，疙瘩可能相对边界不太清晰，疼痛相对不那么剧烈，但也会有局部不适等表现。
3.应对措施：早期可以通过局部热敷等方式促进炎症吸收，同时要保持乳头清洁，继续让宝宝吸吮患侧乳房（如果患侧乳房炎症不严重），以利于乳汁排出。如果感染严重，出现脓肿等情况，则可能需要就医进行相应处理，如切开引流等。
四、乳腺囊肿
1.发生原因：可能与乳腺导管阻塞等有关，乳汁潴留也可能形成囊肿。哺乳期乳腺导管堵塞，乳汁积聚形成囊肿。
2.表现特点：囊肿一般为圆形或椭圆形，边界清楚，质地较软，有囊性感，通常无明显疼痛，但如果合并感染也可能出现疼痛等表现。
3.应对措施：较小的乳腺囊肿可以先观察，定期复查乳腺超声等了解其变化。如果囊肿较大或有不适症状，可在医生评估后考虑相应处理，如穿刺抽液等。
哺乳期摸到圆疙瘩需要引起重视，及时观察疙瘩的变化情况，如大小、质地、有无疼痛、红肿等表现，并根据具体情况采取相应的应对措施。如果自己无法准确判断，应及时就医，通过乳腺超声等检查明确疙瘩的性质，以便进行针对性处理。同时，哺乳期女性要注意保持乳房清洁卫生，合理喂养，预防乳腺相关疾病的发生。