一、观察腹泻情况
需密切观察十个月宝宝腹泻的大便次数、性状（如稀水便、蛋花汤样便等）、颜色以及是否伴随发热、呕吐、精神萎靡、尿量减少等表现。若大便呈脓血样、每日腹泻次数频繁（超过10次）或宝宝出现持续哭闹、烦躁不安等异常，提示可能存在较为严重的情况，需引起重视。
二、调整饮食结构
1.母乳喂养宝宝：继续维持母乳喂养，妈妈应注意自身饮食清淡，避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物，以防通过乳汁影响宝宝肠道功能。
2.配方奶喂养宝宝：可暂时更换为低乳糖或无乳糖配方奶，以减轻宝宝肠道消化乳糖的负担，缓解腹泻症状。
三、补充水分预防脱水
腹泻易导致宝宝脱水，需及时为宝宝补充水分。可少量多次喂服温水，也可按说明书配制口服补液盐给宝宝饮用，以补充因腹泻丢失的水分和电解质，维持体内水电解质平衡。
四、及时就医评估
当宝宝出现以下情况时需尽快带其就医：
腹泻持续不缓解，每日大便次数过多且性状异常；
伴有持续高热（体温超过38.5℃）；
出现精神萎靡、嗜睡、眼眶凹陷、口唇干燥、尿量显著减少等明显脱水表现；
大便中带有脓血、黏液等异常物质。医生可能会通过大便常规等检查明确腹泻病因，并给予相应治疗。
五、臀部护理要点
由于腹泻时宝宝排便次数增多，要加强臀部护理。每次大便后用温水轻柔清洗宝宝臀部，并用柔软的毛巾轻轻拍干，保持臀部皮肤清洁干燥，可适当涂抹护臀膏，预防红臀的发生。
十个月宝宝身体各机能发育尚不完善，腹泻时需格外关注其身体状况，通过以上多方面措施积极应对，最大程度保障宝宝健康。