一、人流后做的理疗
1.低频脉冲理疗：通过特定频率的脉冲电流作用于盆腔部位，能刺激子宫平滑肌收缩，有助于促进宫腔内积血及残留组织的排出，加速子宫复旧，一般每次理疗时间约15-20分钟，可根据患者恢复情况进行疗程治疗。
2.红外线理疗：利用红外线的热效应，改善盆腔局部血液循环，减轻炎症反应，缓解术后可能出现的下腹部坠胀等不适，通常每次照射时间控制在10-15分钟，能促进组织修复。
二、人流可能出现的后遗症
1.宫腔粘连：
-发生机制：人流手术中过度搔刮宫腔，损伤子宫内膜基底层，使宫腔前后壁发生粘连。
-表现：可出现月经减少、闭经，若宫腔部分粘连还可能导致周期性下腹部疼痛，严重时会引起继发不孕，因为粘连会影响受精卵着床。常见于多次人流史、术后感染等人群。
2.宫颈粘连：
-发生机制：人流术后宫颈管黏膜受损，导致宫颈管粘连，阻碍经血排出。
-表现：患者会出现经血流出不畅、周期性下腹部疼痛，若不及时处理，可能影响精子通过宫颈进入宫腔，增加不孕风险，多见于手术操作粗暴、术后宫颈感染的女性。
3.慢性盆腔炎：
-发生机制：人流术后机体抵抗力下降，若消毒不严格或术后个人卫生不佳，细菌等病原体入侵盆腔引起炎症，且炎症迁延不愈转为慢性。
-表现：常表现为下腹部隐痛、腰骶部酸痛，在劳累、性交后及月经前后症状加重，可伴有白带增多等，育龄期女性尤其是有多次人流史者更易发生。
4.月经不调：
-发生机制：人流可导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，影响激素分泌，从而引起月经周期紊乱、经量异常等。
-表现：可出现月经提前、推迟、经量过多或过少等，一般在术后3-6个月内逐渐恢复，但部分女性可能长期存在月经不调情况，与个人体质及术后恢复情况相关。
5.继发不孕：
-发生机制：人流可能引起输卵管炎症、堵塞，或子宫内膜受损影响着床，增加不孕风险。
-表现：有正常性生活未避孕1年未受孕，多见于多次人流、术后感染等人群，年龄较小、术后恢复不佳的女性风险相对更高。