一、局部原因
1.鼻黏膜干燥：环境空气过于干燥、长期处于空调房间或高温环境等，可使鼻黏膜水分丢失，变得脆弱，易发生出血。例如在秋冬季节，空气湿度低，鼻黏膜干燥情况更常见。
2.外伤：用力擤鼻、挖鼻、剧烈打喷嚏或鼻部受到撞击等，都可能损伤鼻黏膜或鼻腔血管，引起出血。儿童常因好奇挖鼻导致鼻出血。
3.鼻部炎症：如急性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎等，炎症刺激会使鼻黏膜充血、肿胀，毛细血管通透性增加，容易出血。
二、全身原因
1.高血压：血压持续升高时，鼻腔内的小血管压力增大，可能发生破裂出血。高血压患者若血压控制不稳定，鼻出血风险增加。
2.血液系统疾病：像血小板减少性紫癜，会导致血小板数量减少，凝血功能障碍；白血病等血液疾病会影响骨髓造血功能，进而影响凝血机制，容易引发鼻出血。
3.肝肾疾病：严重的肝肾疾病可影响体内凝血因子的合成，导致凝血功能异常，从而出现鼻出血症状。
4.内分泌失调：青春期女性月经前期，体内雌激素水平变化可能导致鼻黏膜血管扩张，易发生鼻出血；孕期女性由于激素变化及血容量增加，也可能出现鼻出血情况。
特殊人群方面，儿童鼻出血多与鼻黏膜干燥、挖鼻等局部因素相关，家长需引导儿童避免频繁抠鼻，保持室内湿度适宜；老年人鼻出血要特别留意高血压等全身疾病，若频繁鼻出血应及时就医排查全身病因；孕期女性鼻出血需关注激素变化及血压情况，若出血频繁或量较大应寻求医生帮助。