感冒这种情况我们还是应该吃一些清淡的食物,另外要避免食用辛辣冰冷的刺激性的食物。
另外我们要多吃水果蔬菜,多休息,另外也应该多喝一些水促进身体的代谢,加速血液循环,对于我们感冒的恢复是有好处的。
普通感冒的症状主要包括鼻塞,流涕,咽喉肿痛,咳嗽咳痰,部分患者可能也会出现发热引起来的全身症状,包括头痛,头晕,乏力,四肢肌肉酸痛等等,出现这些症状以后我们都应该积极地给予对症治疗,普通感冒大多数都是病毒引起来的,所以不必急于使用抗生素去治疗,多选择一些复方感冒药制剂,清热解毒类的中成药镇咳化痰类的药物,必要的时候再根据血常规检查结果,酌情使用抗生素。