出现四肢酸痛没有力气首先要排查监测体温是否有发烧,排查下是否有感冒着凉而引起的这种呼吸道感染。
在一个就是要考虑是不是白天比较劳累而引起的气血不虚,也要看是否是缺钙引起的,还有种疾病全身都疼痛要考虑是否有纤维肌痛综合症,纤维肌痛综合症是一种非关节性风湿病,主要表现为肌肉骨骼多处疼痛发僵,在特殊部位有压点,它可以激发于各种风湿病,如类风湿性关节炎或者骨性关节炎,甲减以及恶性肿瘤等等。
如果患者白天过于劳累,晚上睡觉睡得不好或者身体虚弱,也会出现气血不足而引发的肿,浑身酸痛,没有力气,这个时候可以适当的进行按摩,多活动也可以喝一些补汤,养成良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜水果。