来月经,时可以服用维生素c片。
维生素c,对月经没有特殊的影响,也不会导致月经量减少或者是痛经或是过多的一些情况。维生素c是人体必须的一种维生素,可以提高机体的抵抗力。有助于,适量的服用,有美白那些作用。在经期是可以使用的。在月经前后,一定要注意饮食的,不要过于生凉,或者过于刺激的食物即可,可以配合服用一些红糖姜茶。尤其是在月经前一周,保持一个良好的心情也是很重要的。另外,在月经前后要注意休息,不要太过劳累,以免加重经期乏力倦怠的情况。如果出现痛经的问题,可以配合中医中药综合性的进行调理,也是有助于缓解。或促进月经温经散寒,活血调经的作用。注意休息,保持良好的心情,一定要注意避免少吃辛辣刺激的食物。