拆了石膏如何恢复走路

拆除石膏以后,需要慢慢恢复,才能逐渐锻炼恢复到正常走路。

刚拆掉石膏以后,骨骼尚未完全恢复,脆性大、弹性都比较差,这个时候需要注意走路要慢一点,然后逐步的锻炼骨骼,锻炼关节的功能,避免跌倒。另外,走路的时候步子不要迈得太大,尽量小步,必要的时候可以拄拐起到保护作用。另外,距离不要太远,强度不要太大,以免对于骨折的部位造成损伤引起再次骨折,走完以后需要多抬高患肢,局部热敷缓解肌肉紧张。

相关推荐

  • 中医放血是什么原理

    中医放血疗法的原理是:依据中医学“经络学说”和“气血学说”,放血可以疏通经络中壅滞的气血,协调虚实,调整脏腑的功能紊乱,使气滞血瘀的一系列病理变化恢复正常,从而达到治疗疾病的目的。...…

    健康 2025-05-10
  • 菊花和西洋参可以一起泡吗

    菊花和西洋参是可以一起泡水饮用的。菊花的主要功效是清肝明目。西洋参的主要功效是气阴双补,生津养血。所以这两位中药的药性并没有什么冲突可以联合泡水饮用。在饮药茶期间,饮食要注意清淡,...…

    健康 2025-05-10
  • 女人阳气不足怎么补回来

    女性阳气不足,多数是由于脾肾阳虚的原因导致的,所以调理方面,第一,药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、肾宝糖浆、附子理中丸等药...…

    健康 2025-05-10
  • 女人气虚的表现症状有哪些

    女人气虚的典型症状有:神疲乏力、少气懒言,活动时诸症加剧,脉虚。具体到症状有:心气虚、面色淡白、精神疲乏、自汗、舌质淡胖、苔白。治则:补心,益气,方用:安神养心汤。肺气虚、咳嗽无力...…

    健康 2025-05-10
  • 中药止血药有哪些

    中医用来止血的中药有很多。比如凉血止血药、收敛止血药、化瘀止血药等等。常见的药物有三七、槐花、地榆等等,具体的药物选择需要在中医师四诊合参之后对症用药。注意在用药期间,饮食要注意清...…

    健康 2025-05-10
  • 中药啥时候喝饭前还是饭后

    中药一般是饭后服用。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定,通常来说,人体吸收药物的最佳时间实在上午九点和下午三点左右,因此在这两个时间点服用中药是最好的,而且要在饭后半个小时到一...…

    健康 2025-05-10
  • 桑葚补肾壮阳吗

    桑葚并不具备补肾壮阳的作用。因为桑葚主要是能够起到滋阴补血的作用,并不能够补肾阳,所以肾阳虚可以通过其他方面的调理,第一,药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、肾宝糖...…

    健康 2025-05-10
  • 阴部湿热瘙痒是什么病?

    阴部湿热瘙痒,多与以下疾病有关系。比如阴道炎、妊娠期或者经期外阴出血、真菌感染、药物或者化学性刺激等引起。这种情况首先要检查一下白带常规,确定阴道炎症的类型,然后对症治疗。如霉菌性...…

    健康 2025-05-10
  • 做针灸对神经恢复有帮助吗

    针灸对神经损伤恢复是否有帮助,要看神经损伤的程度。如果神经分布区域感觉异常,肌力异常,这个时候选择针灸治疗没有多大的效果。如果说有轻微的神经损伤,不伴有肢体的废用。仅有神经分布区域...…

    健康 2025-05-10
  • 吃中药时间有讲究吗

    临床上对于中药的口服时间确实有一些要求。选择什么时间口服,需要根据所患的疾病以及所服药物的性质而定。一般情况下,一些补益类的中药,比如补气养血、滋补肝肾的一些药物,最好是采用空腹时...…

    健康 2025-05-10