肛门部有肉球突出,这种情况多数考虑为痔疮。
平时需要注意以下几点,第一,生活饮食习惯注意,包括不吃辛辣刺激的食物,不喝酒,不熬夜,不久坐久站,不过度劳累等。第二,要养成良好的排便习惯。要多吃水果、蔬菜,软化大便,做到排便时不看手机,不看报纸,尽量缩短排便时间。第三,晚上可以温水坐浴,泡泡屁股,促进肛门局部的血液循环。第四,可以做做提肛运动,就是吸气的时候,肛门夹紧往上提。最后也可以在医生的指导下选择一些痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服的药物。当然,首先还是建议去医院找肛肠科的医生看一下,明确诊断后才能做到更加精确的治疗。