腰膝酸软乏力,可以是肾阴虚,也可以是肾阳虚,这种情况需要结合其他的症状进行判断,比如肾阴虚,通常还会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、失眠多梦、口燥咽干等情况。
而肾阳虚通常会伴有腰膝酸冷疼痛、四肢不温、阳痿早泄等表现,所以调理的话,如果肾阴虚可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。
平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝,如果是肾阳虚,可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物治疗,平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。