脾胃虚弱，往往是由于暴饮暴食肥腻生冷硬的东西吃多了，身体素质比较虚弱、思虑过度、过度疲劳、太安逸等因素有关导致。
补脾胃是治疗脾胃虚弱的方法可以选择参苓白术散、人参健脾丸、资生丸等等药物调理治疗。要保持心情舒畅，把情绪和心态调理好，避免过度思虑。要劳逸结合，加强体育运动锻炼，如跑步、散步、打太极拳、做体操都可以。可以经常煮薏米山药、茯苓橘皮粥喝。
吃什么水果补脾胃最快最好
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健康
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